happy food & wholehearted living

Smoothies

Guider Smoothies
Flow Kitchen’s stora smoothieguide

by Nathalie 28 februari, 2019

by Nathalie 28 februari, 2019

Jag älskar smoothies. Så gott som varje dag går mixern varm hemma hos mig. Oftast blir det en smoothie till frukost, men…
Listor Smoothies Vegan
Just nu -lista och en jordgubb- och vaniljsmoothie | gf + v

by Nathalie 17 maj, 2018

by Nathalie 17 maj, 2018

JUST NU.. Är jag glad över: Att sommaren kom som över en natt! Vilket gör jag kanske inte behöver längta så värst länge…
Frukost och mellanmål Smoothies Vegan
Green Goddess Smoothie | gf + v

by Nathalie 8 maj, 2018

by Nathalie 8 maj, 2018

Hej smoothiebloggen! Det blir mycket smoothies just nu. Och jag älskar det. Och jag vill ju dela med mig av mina kreationer.…

Nathalie Aurén heter jag, jag är en finlandssvensk tjej på 29 år som älskar mat, yoga, fina kokböcker och att vara ute i naturen. Jag bor i Jakobstad tillsammans med min sambo och driver mitt eget kreativa företag sedan 2012. I dag jobbar jag som matkreatör, matfotograf och grafisk designer.

Flow Kitchen är en mat- och lifestyleblogg med fokus på glad, hälsosam mat som gör gott för både kropp och själ, och här delar jag med mig av gluten-, socker- och mjölkfria recept. Den här bloggen handlar också om att våga drömma, om att lyssna på den magiska magkänslan och om att skapa det liv just du vill leva. Jag skriver också om företagande, personlig utveckling och om att se och uppskatta det lilla och vackra i vardagen som gör livet så mycket rikare.

Hoppas du ska trivas här!
Kram Nathalie

Kontakta mig på info@flowkitchen.fi om du är intresserad av samarbete, har frågor eller bara vill säga hej!