A Day In Silence 12 sep

by Nathalie
A Day In Silence 12 sep

Behöver du få tid till att lyssna till din inre röst?

Vill du inleda hösten med att ge dig själv en dag där DU är i fokus? Få landa i nuet, känna tystnadens helande kraft och vila i en dag helt utan måsten.

Vårt första tysta retreat i juni var magiskt, och därför vill vi nu bjuda in DIG till en ny dag i tystnad. En dag bara för dig, där du får möjlighet att hinna ikapp och umgås med dig själv i lugn och ro. En helt utan prat, telefoner och sociala medier. Dagen tillbringas vid Yogabo i Larsmo, med skogen och sjön nära in på.

Vi inleder förmiddagen med yoga, meditation och skrivövningar. Sedan njuter vi av en underbar vegetarisk brunch i medveten närvaro. Eftermiddagen innehåller skogsbad, reflektion, kaffestund och ett avslutande yoga- och meditationspass.

Du är välkommen precis som du är! Yogan anpassas enligt din egen förmåga.

Tidpunkt: lördagen 12.9 kl. 9-17.30
Plats: Yogabo, Sandgrundsvägen 37, Larsmo
Lärare: Annika Slussnäs (hathayogalärare och MediYoga-instruktör) och Nathalie Aurén (inspiratör, matkreatör och aspirerande yogainstruktör)
Pris: 79€ (en plats kvar!)

Anmäl dig genom att fylla i formuläret nedan. Anmälningen är bindande. Faktura skickas i slutet på augusti.

Vi önskar dig en dag i djupa reflektionernas tecken!

Kram Nathalie & Annika

Den här webbplatsen använder cookies för att förbättra din användarupplevelse. Godkänn Läs mera